風を共に舞う気持ち

【朱健弘╱台北報導】
蔡依林（Jolin）為本月24日、25日、26日的台北小巨蛋演唱會，最近每天瘋狂練舞近12小時，回家還跑步健身，161公分、42公斤的她被操到只剩39公斤，壓力過大的她，常半夜回家後靠烤蛋糕紓壓，讓男友錦榮讚不絕口。

Jolin這次演唱會要從頭跳到尾，好勝的她展開自虐式的魔鬼訓練法，每天中午練舞到晚上快12點才收工，回到新家「瑞安懷石」後又上頂樓健身房邊跑步邊練唱，經紀人直呼：「妳是不用睡覺嗎？」本來屋虎只是在旁邊看，後來有次Jolin助理把牠放上慢速前進的跑步機，發現屋虎也會跟著跑，大家都笑說：「屋虎也要健身啦！」 


壓力倍增的她，常鑽近廚房烤蛋糕、餅乾紓壓，她做甜點注重低糖少油，不僅蔡媽及姊姊誇讚，據悉連男友錦榮都讚不絕口。工作人員還建議：「妳乾脆做甜點當演唱會周邊商品賣好了！」


但她做完甜點後，通常自己不吃，直到工作人員對她說：「妳不吃會後悔。」才吃幾口品嘗味道。她沒刻意忌口，練舞時為補充體力，會啃山東大饅頭及法國麵包，但運動量過大的她還是狂掉3公斤，連難練的側腹肌都成型。
因她變瘦，造型師上周將服裝改小1吋，還說：「我看妳還會瘦下去，我乾脆直接改小2吋，免得改不停。」 

 減肥停經:
曾長達9年只吃水煮雞胸肉、水煮青菜，曾減肥到經期大亂、甚至停經，錄影時還曾體力不支而昏倒

硬學體操:
沒有體操基礎，為演唱會硬練空中倒掛雙環、鞍馬等特技，曾因彩排失誤在後台痛哭

鞭轉拉傷:
為在短時間內學好芭蕾舞的鞭轉，練舞過度而拉傷大腿肌肉

日夜狂操:
為演唱會練體能，即使已習舞12小時，回家又上跑步機狂操